Công thức giảm đau mỏi và làm ấm chân
Chân lạnh và đau mỏi là vấn đề muôn thủa của người trung niên và cao tuổi. Hiện nay, ngay cả nhiều người trẻ tuổi cũng bị mất ngủ thường xuyên, rất khó chịu do sự đau nhức của bệnh viêm khớp hoặc chứng lạnh chân gây nên. Vấn đề này càng trở nên đáng ngại khi vào mùa khô lạnh.
Không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi hoàn toàn sự đau mỏi ở chân do bệnh cơ xương khớp; còn việc điều trị chứng lạnh chân chưa được rõ ràng, nhiều người coi đó không phải là biểu hiện ghê gớm và âm thầm chịu đựng. Tuy nhiên, không đơn thuần chỉ là sự khó chịu, giấc ngủ không sâu - hậu quả của chứng đau mỏi và lạnh chân, sẽ gây ra tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, làm suy giảm sức khỏe rất nhanh.
Hiện tại có một số phương thức đang được sử dụng phổ biến để giảm đau mỏi và lạnh chân như:
Thuốc giảm đau Tây y: Hiệu quả giảm đau nhanh nhưng dùng thường xuyên sẽ gây hại dạ dày, gan, thận.
Thuốc đông y: lâu có tác dụng mà phải hợp thầy hợp thuốc mới tốt.
Miếng dán giảm đau: Giảm đau nhanh nhưng dễ gây rát và dị ứng da khi sử dụng lâu dài. Miếng dán bít lỗ chân lông, để lại các thành phần dính trên da, không có lợi cho hô hấp của da.
Dầu xoa bóp: Chứa nhiều chất dầu và tinh dầu nóng, chỉ phát huy tác dụng tốt khi được xoa bóp tới độ cho thấm sâu vào da. Xoa bóp nhiều thì chóng mỏi tay; hơn nữa, dầu thường có mùi rất nặng, nhờn dính vào da, gây khó chịu.
Lá thuốc ngâm chân: Chứa nhiều thành phần cây cỏ có tác dụng tốt trên gân cốt của người cao tuổi. Tuy nhiên nguồn gốc thường không rõ ràng hoặc không được kiểm định đầy đủ bởi các cơ quan có chuyên môn.
Ngoài ra, chứng lạnh chân còn được khắc phục đơn thuần bằng cách ngâm chân vào nước ấm trước khi đi ngủ hoặc dùng các túi hay máy ủ ấm chân… Những biện pháp này làm ấm chân nhanh nhưng hiệu quả không được lâu dài, nhiều người vẫn tỉnh giấc vào ban đêm khi chân bị lạnh trở lại.
Với bề dày truyền thống nghiên cứu cây cỏ làm thuốc rộng khắp toàn quốc, Bộ môn Thực vật - Trường Đại học Dược Hà Nội đã lựa chọn bài thuốc quý của dân tộc Dao Đỏ trên Sapa để phát triển thành sản phẩm nước ngâm chân Salus Relaxo với tác dụng chính là chữa đau mỏi và làm ấm chân. Bài thuốc đã có nhiều nghiên cứu từ năm 2002 cho thấy hiệu quả giảm đau nhanh và làm ấm chân suốt đêm.
Salus là sự kết hợp của 4 loài dược liệu quý của người dân bản địa: Quế (Cinnamomum cassia), Cơm cháy (Sambucus javanica), Chùa dù (Elsholtzia penduliflora), Chân chim (Schefflera sp.). Chính những dược chất của các loài thảo dược khi được kết hợp với nhau một cách thích hợp đã tạo nên hiệu quả giảm đau nhức và làm ấm chân lâu dài.
Cả Đông và Tây y đều giải thích nguyên nhân của chứng lạnh chân là do tuần hoàn máu ở vùng chân kém, khí huyết không lưu thông khiến lượng máu đến nuôi và sưởi ấm bàn chân không đầy đủ. Thêm vào đó, khi ngủ nhiệt độ của cơ thể giảm xuống đôi chút và nhịp tim cũng giảm khiến bàn chân ban đêm càng dễ bị lạnh. Quế được coi là một vị thuốc làm ấm, tính rất nóng. Loài thảo dược này có tác dụng hoạt huyết thông kinh, kích thích tuần hoàn máu rất tốt đặc biệt ở vùng ngón tay và ngón chân, nên thường có mặt trong các bài thuốc ngâm để làm ấm chân. Tác dụng làm tan máu ứ của Chân Chim tăng cường khả năng lưu thông khí huyết của quế, đồng thời, công dụng làm khỏe gân cốt của cây thuốc được mệnh danh là loài Sâm nam này làm tăng sức dẻo dai và khả năng chịu lạnh cho bàn chân, giữ ấm chân suốt đêm.
Salus làm giảm đau nhức một cách rõ rệt, hiệu quả đã được kiểm chứng khoa học. Cơ chế giảm đau theo Tây y chưa được nghiên cứu cụ thể nhưng theo Đông y, khí huyết ứ gây ra đau, tác dụng kích thích tuần hoàn của Quế và Chân Chim làm “tán ứ chỉ thống” tức là làm tan tắc nghẽn nên trị đau. Theo các tài liệu chuyên khảo của Đông y, Chân Chim là vị thuốc mạnh gân cốt, rất hiệu nghiệm với các trường hợp bị phong thấp hay đau nhức xương, chân bị tê liệt hoặc co quắp… Đầu hoa của cây Cơm Cháy kích thích tuyến mồ hôi, tăng cường thải độc tố qua da, cây rất có giá trị trong việc chữa trị các chứng nhức mỏi xương khớp. Chùa Dù là cây thuốc hay được sử dụng để giảm đau, người dân thường tìm hái cây này để giã đắp hay xoa bóp chỗ đau. Ngoài ra, loài thảo dược này có hàm lượng tinh dầu lớn, mùi thơm và dễ chịu của nó giúp tinh thần thư thái, tan bớt cảm giác khó chịu. Sự kết hợp tác dụng giảm đau từ cả 4 cây thuốc trong công thức chung của bài thuốc tạo nên hiệu quả giảm đau nhanh và duy trì được tác dụng trong thời gian dài.
Để đạt được tác dụng giảm đau mỏi và làm ấm chân thực sự thì cách ngâm chân phải đúng, lưu ý là nước cần thật ấm và cả bàn chân phải để ngập trong nước. Hãy pha nước nóng ở mức tối đa có thể chịu được, ở mức đó, dược chất sẽ được giải phóng và hấp thu tối đa qua da chân.
Salus Relaxo - giải pháp hiệu quả, an toàn và đơn giản dành cho đôi bàn chân đau mỏi và bị lạnh.
Floral
