Các cách thức nuôi dưỡng thai nhi mà mẹ nên dành cho bé - Công ty Cổ phần Phát triển Sản phẩm Thiên nhiên - Floral
Chuyên mục » Mang thai
Các cách thức nuôi dưỡng thai nhi mà mẹ nên dành cho bé

Các cách thức nuôi dưỡng thai nhi mà mẹ nên dành cho bé

 

  
Nuôi dưỡng em bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ tác động rất lớn đến sức khỏe, trí tuệ và cả tính cách của trẻ sau này. Cùng tìm hiểu một số phương pháp nuôi dưỡng thai để em bé của bạn khỏe mạnh và thông minh nhé…
 
 
 
 
1. Nuôi dưỡng thai bằng âm nhạc
 
Phương pháp này có hiệu quả đặc biệt đối với trí tuệ của thai nhi. Những âm thanh du dương, trầm bổng và cảm động đều có thể khiến tâm lý của mẹ thoải mái, mang lại cảm giác yên bình cho thai nhi. Âm nhạc có tác động rất tích cực đến sự phát triển não của bé. Cơ chế thần kinh học cho rằng, âm nhạc lành mạnh có thể kích thích việc bài tiết một số loại men và axetin cholin ở mẹ giúp điều tiết lượng máu của mẹ và thúc đẩy tế bào thần kinh hưng phấn. Từ đó tăng cường cung cấp máu tới cuống rốn, thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.
 
2. Nuôi dưỡng thai bằng lời nói
 
Lời nói có thể kích thích sự phát triển tích cực của não thai nhi. Do vậy, bố mẹ hãy thường xuyên trò chuyện với thai nhi bằng lời lẽ thân thiết, sinh động và hình tượng hóa, có thể kể chuyện, thuật lại nội dung một cuốn truyện tranh, cũng có thể nói với "bé" những việc vui vẻ trong cuộc sống thường ngày, để "bé" quen với giọng nói thân thương, cảm nhận được tình yêu thương và đón nhận những kích thích mà bố mẹ mang tới. Trong giai đoạn cuối thai kỳ, do thai nhi đã có khả năng nghe và cảm nhận được nên sẽ có một số phản ứng đối với lời nói và hành động của bố mẹ và những điều này sẽ còn lưu lại trong ký ức của bé cho tới  khi được chào đời.
 
3. Nuôi dưỡng thai bằng cử chỉ âu yếm, vỗ về
 
Cùng với tiết tấu âm nhạc, những cử chỉ của người mẹ qua thành bụng truyền tới thai nhi như: xoa hay vỗ tay rất nhẹ… có thể dẫn tới phản xạ có điều kiện ở thai nhi, kích thích tính tích cực hoạt động của thai nhi. Đây không chỉ là cách “giao lưu” mật thiết giữa mẹ và con, mà còn có lợi cho sự phát triển trí lực và tình cảm của thai nhi, hơn nữa, sau khi sinh ra, động tác của trẻ nhanh nhẹn, biết đi tương đối sớm và vững. Nuôi dưỡng thai bằng cách này nên tiến hành vào buổi tối từ 3,5 phút.
 
4. Nuôi dưỡng thai bằng sự tưởng tượng
 
Bạn hãy tưởng tượng những điều tốt đẹp về bé yêu của bạn: Như bé có khuôn mặt thật đáng yêu giống mẹ, cái mũi dễ thương giống bố… hay bé yêu đang ngủ trông thật đáng yêu. Hoặc, bạn có thể tưởng tượng ra những điều tốt đẹp về tương lai cho bé. Những ý nghĩ đó sẽ giúp tinh thần thoải mái, máu huyết lưu thông, năng lượng được điều tiết trong cơ thể mẹ, từ đó cơ thể mẹ khỏe mạnh và thai nhi ổn định.
  
5. Nuôi dưỡng thai bằng cảm xúc tích cực
 
Cơ thể khỏe mạnh, tâm hồn vui vẻ, tâm tư thoải mái có thể khiến thai nhi có cảm giác an toàn, kích thích hệ thần kinh, các cơ quan cảm giác của thai nhi phát triển. Do vậy, phụ nữ mang thai cần duy trì tâm tư vui vẻ và trạng thái tình cảm tích cực, tránh những trạng thái như: lo nghĩ sốt ruột, căng thẳng làm ảnh hưởng xấu tới thai nhi. Bố mẹ hãy nuôi dưỡng thai nhi bằng tình cảm yêu thương chân thành nhất của mình. Hát cho thai nhi nghe, trò chuyện cùng thai bằng giọng điệu thân thiện, ấp áp tràn đầy cảm xúc yêu thương.
 
6. Nuôi dưỡng thai nhi bằng môi trường tự nhiên lành mạnh
 
Mặc dù thai nhi không nhìn thấy môi trường bên ngoài, song thai nhi có thể nghe thấy âm thanh của môi trường bên ngoài, những ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực từ môi trường bên ngoài cơ thể truyền tới thai nhi qua cảm nhận của người mẹ. Do vậy, hãy đảm bảo nơi ở của phụ nữ mang thai được yên tĩnh, thoải mái, thoáng mát. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần thường xuyên ra ngoài đi bộ, tiếp xúc với tự nhiên và cố gắng làm phong phú tâm hồn thai nhi bằng những ảnh hưởng tích cực.
 
7. Nuôi dưỡng thai nhi bằng chế độ dinh dưỡng cho mẹ
 
Phụ nữ mang thai cần nghiên cứu “thực đơn” một cách hợp lý. Ăn uống đủ dinh dưỡng trong thời gian mang thai. Tức là đủ thành phần protein, vitamin, nguyên tố vi lượng ngoài ra, còn cần chú ý màu sắc, mùi vị, hương vị, hình dạng, chất lượng (khẩu vị). Những thức ăn như vậy vừa có thể đảm bảo đủ dinh dưỡng, vừa kích thích ham muốn ăn của người mẹ.
 
Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm các cách nuôi dưỡng thai nhi bằng phương pháp vận động, mỹ học, ánh sáng…
 
 

Ý kiến phản hồi
Gửi phản hồi
Họ tên: Email:
Nội dung:
Mã bảo vệ:
Tin khác
» Chú ý chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng cuối thai kỳ
» Dấu hiệu vỡ ối ở bà bầu
» Những việc phải chuẩn bị trước khi mang thai
» Thực phẩm phòng bệnh cho phụ nữ có thai
» Độ tuổi và những khác biệt khi mang thai
» Hiện tượng khó thở khi mang thai
» Xoay ngôi thai và những bất thường
» Sinh mổ - lợi ích và nguy cơ
» Một số biện pháp thay thế thuốc khi mang thai
» Sảy thai và những điều nên biết